Избыток соли в организме – проблема, встречающаяся у множества людей. Откладываясь в каком-либо органе, соли могут стать причиной появления серьезных заболеваний, а также негативно отразиться на внешнем облике и на качестве жизни в целом. Такое нарушение часто беспокоит лиц преклонного возраста, однако нередко с ним сталкиваются и молодые люди.

Где именно могут откладываться соли и к чему это приводит⁉️

🔻в почках — к мочекаменной болезни;
🔻в суставах пальцев — к подагре;
🔻в тазобедренных суставах — к артрозу;
🔻в позвонках — к радикулиту.

Причины отложения солей в организме:
✔️несбалансированное питание,
✔️вредные привычки: курение, злоупотребление алкоголем;
✔️сидячий образ жизни,
✔️частое воздействие термических факторов,
✔️повышенная нагрузка на суставы,
✔️эндокринные нарушения в организме

При этом пациент испытывает сильный болевой синдром, а в области суставных структур появляется характерная отечность, костные разрастания. В запущенных случаях человек начинает испытывать дискомфорт во время двигательной активности и ухудшение самочувствия, вплоть до повышения температуры тела и появления общей слабости😞

☝️Первые симптомы избытка солей в организме:
🔹Постоянное чувство жажды
🔹Отечность на лице и конечностях
🔹Вздутие живота.
🔹Потребность в соленой еде
🔹Повышенное артериальное давление
🔹Хруст в суставах при движении

При появлении этих симптомов разумно обратиться к врачу, только он сможет грамотно провести диагностику (анализы крови, мочи, рентген, КТ, МРТ, артроскопия больного сустава и др.), а при наличии заболевания определить его стадию и методы лечения 👨🏻‍⚕️

Несмотря на прогресс нашей современной медицины, любое заболевание проще предотвратить, чем лечить, поэтому для профилактики отложения солей:

🟡Откажитесь от трансжиров, входящих в состав маргарина, покупных кондитерских изделий, картофеля фри и всего фаст-фуда.
🟢Раз и навсегда забудьте про майонез, кетчуп, томатную пасту и различные соусы.
🔴Не ешьте слишком перченые и соленые блюда, откажитесь от жаренного.
🔵Занимайтесь умеренными физическими нагрузками и старайтесь побольше двигаться.

Любите, берегите себя и будьте здоровы!
*Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.