С 7 по 12 ноября 2023 года проходит неделя профилактики заболеваний органов дыхания, приуроченной к Всемирному дню борьбы с пневмонией и Всемирному дню борьбы с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ).
✅Заболеваниями органов дыхания страдают все возрастные категории людей круглый год. В осенне-зимний период они вызываются различными инфекциями, а в весенне-летний причиной чаще всего становятся разного рода аллергены.
✅Болезни органов дыхания являются одними из самых распространенных в современной медицине. Именно поэтому так важно знать о методах их профилактики!

🚭ОТКАЗ ОТ КУРЕНИЯ. Курение (в том числе пассивное) является причиной развития ХОБЛ. Курение матери во время беременности значительно повышает вероятность развития хронической обструктивной болезни легких у ее ребёнка.

🌬РЕГУЛЯРНОЕ ПРОВЕТРИВАНИЕ ПОМЕЩЕНИЯ. Специалисты рекомендуют как можно чаще проводить влажную уборку дома, стараться поддерживать оптимальную влажность воздуха.

🏃🏻ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ И ЗАКАЛИВАНИЕ. Больше ходите пешком, занимайтесь плаванием, ездой на велосипеде итд.

🍎СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ. Это тоже поможет для профилактики развития болезней органов дыхательной системы.

💉ВАКЦИНАЦИЯ. Вакцинация против гриппа и пневмококковой инфекции способствует снижению заболеваемости ОРВИ и уменьшению частоты летальных исходов.
#ГП69 #мояполиклиника #ДЗМ #Москва #ВАО #Перово #Новогиреево