Уважаемые наши читатели, обращаем ваше внимание на вред, который приносят энергетические напитки организму человека.

Несмотря на то, что они популярны среди людей, которые нуждаются в повышенной энергии и желании сохранить бодрость на протяжении всего дня, эти напитки негативно влияют здоровье.

🔺️Могут стать причиной:

⚪️ сердечно-сосудистых заболеваний, таких как аритмия, повышенное кровяное давление и инфаркт миокарда;

⚪️ нарушения сна и бессонницы;

⚪️ головных болей и мигрени;

⚪️ нарушения концентрации и проблем с памятью;

⚪️ агрессии и раздражительности;

⚪️ Расстройств желудка - изжога, тошнота и рвота;

⚪️ депрессии и тревожности;

⚪️ отравления, если энергетиков употреблять в слишком больших дозах;

⚪️ проблем со здоровьем почек, печени и других органов.


🔺️В состав энергетиков входят различные вещества, такие как:
⚪️ кофеин;

⚪️ таурин;

⚪️ глюкоронолактон;

⚪️ различные ароматизаторы;

⚪️ красители и консерванты.

🔺️ В связи с этим, лучше воздержаться от употребления подобных напитков и заменить их на более полезные альтернативы, такие как крепкий чай или кофе без добавок.

#ДЗМ #ГП45 #Медхроники