Начинаем свой день с йоги 🧘‍♀️
На протяжении последних лет йога стала одним из самых популярных методов для поддержания физического и эмоционального здоровья. Йога отлично помогает и в реабилитации от зависимостей. Городской реабилитационный центр МНПЦ наркологии запустил первые занятия по йоге для наших пациентов на постреабилитационной программе.

Применение йоги в программе реабилитации обеспечивает уникальное сочетание физических упражнений, дыхательных практик и медитации. Все они работают вместе, чтобы помочь людям обрести внутреннюю силу, равновесие и гармонию.
Йога помогает:
✅Выводит токсины из организма;
✅Улучшает кровообращение и обеспечивает общую поддержку для физического восстановления.

🧘🏽 Медитация - еще один неотъемлемый элемент йоги в реабилитационном процессе. Она помогает людям, страдающим от зависимости, научиться обращать внимание на текущий момент, быть более осознанными и контролировать свои мысли и эмоции.

Йога в Городском реабилитационном центре стала неотъемлемой частью комплексного подхода к восстановлению и началу новой жизни. Она научит справляться со стрессом и достигать внутренней гармонии.

✅Контакты реабилитационного центра:
+7(499) 178-10-62