В Китае имбирь является очень популярным продуктом. Причем его употребляют не только как пряность или как один из ингредиентов блюд, но и как лекарственное средство. В чем же волшебство имбирного корня?

Имбирь — мощное антиоксидантное средство. Регулярное употребление в пищу позволяет защитить организм от ряда болезней, в том числе таких опасных, как рак.

Доказано, что имбирь также снижает риск инсульта. Еще он нормализует сахар в крови и регулирует уровень «плохого» холестерина.

Недавно были проведены исследования, которые подтвердили положительное влияние имбиря на состояние головного мозга. Более того, он может быть использован как одно из профилактических средств от болезни Альцгеймера.

Но, к сожалению, не все могут употреблять имбирь в пищу. Людям с проблемами ЖКТ рекомендуется ограничить или вовсе исключить его из рациона.

#Роспотребнадзор
#ДЗМ #НовостиПоликлиник #поликлиникиЮЗАО