📣 ДОКТОР МЯСНИКОВ ДАЛ СОВЕТ ДЛЯ ДУШЕВНОГО ЗДОРОВЬЯ
Врач и телеведущий Александр Мясников назвал используемые им способы отвлечься и укрепить нервы. В своем Telegram-канале он дал россиянам совет для поддержания душевного здоровья.
Как отметил доктор, у многих людей сейчас «нервы на пределе».
💬 «Лично я укрепляю нервную систему длительными прогулками и купанием в проруби», — перечислил доктор свои увлечения.
Он также рассказал, что для хорошего психологического самочувствия ежедневно проводит изнурительные тренировки.
🖼 Помимо того, Мясников А.Л. заявил, что отвлекается с помощью изобразительного искусства. По словам врача, он часами рассматривает альбомы живописи.
💬 «Серьезно, для меня живопись сейчас — мощнейшее психотерапевтическое средство. Попробуйте!» — порекомендовал специалист.
☎ Записаться в клинику Доктора Мясникова на Павелецкой можно по телефону: +7 (495) 937-57-57
Врач и телеведущий Александр Мясников назвал используемые им способы отвлечься и укрепить нервы. В своем Telegram-канале он дал россиянам совет для поддержания душевного здоровья.
Как отметил доктор, у многих людей сейчас «нервы на пределе».
💬 «Лично я укрепляю нервную систему длительными прогулками и купанием в проруби», — перечислил доктор свои увлечения.
Он также рассказал, что для хорошего психологического самочувствия ежедневно проводит изнурительные тренировки.
🖼 Помимо того, Мясников А.Л. заявил, что отвлекается с помощью изобразительного искусства. По словам врача, он часами рассматривает альбомы живописи.
💬 «Серьезно, для меня живопись сейчас — мощнейшее психотерапевтическое средство. Попробуйте!» — порекомендовал специалист.
☎ Записаться в клинику Доктора Мясникова на Павелецкой можно по телефону: +7 (495) 937-57-57
Источник: https://vk.com/wall-208692866_419
Пост №73331, опубликован 27 окт 2023