🤯ИНСУЛЬТ может случиться  с любым человеком!

По данным ВОЗ 17,9 млн. людей умирают каждый год от сердечно-сосудистых заболеваний.

🔴Инсульт чаще встречается у людей:
– Старше 55 лет;
– Чьи близкие родственники уже пострадали от инсульта;
— От 45 до 55 лет у мужчин вдвое чаще, чем у женщин.

В настоящее время инсульты поражают не только пожилых, но и молодых. По статистике, от 10 до 15% инсультов случаются у людей от 18 до 50 лет.

⚠️УЗП ТЕСТ⚠️ – самый быстрый и точный инструмент выявления признаков инсульта для неспециалиста⬇️

🔔Улыбнуться — человека просят улыбнуться или показать зубы, при инсульте происходит заметная асимметрия лица (угол рта с одной стороны «висит»);

🔔Заговорить — человека просят сказать простую фразу, при инсульте речь становится невнятной и неразборчивой;

🔔Поднять – человека просят поднять и удерживать в течение 5 секунд обе руки на 90° в положении сидя и на 45° в положении лежа, при инсульте одна из рук опускается;

❗❗❗При этих признаках необходимо срочно вызвать скорую помощь: у врачей есть 4-4,5 часа, чтобы помочь.

При нарушении мозгового кровообращения в головном мозге, помимо участка необратимых изменений, формируется зона, которую ещё можно спасти при восстановлении нормального кровотока. Это можно сделать именно в течение 4-4,5 часов. Это время называется «терапевтическим окном». Поэтому важно как можно быстрее доставить человека с признаками инсульта в специализированный стационар, чтобы предпринять попытку растворения или механического удаления тромба и восстановления мозгового кровотока.

🔴Для профилактики инсульта достаточно:
➖ Следить за состоянием сосудов (уровень холестерина в крови не выше 5 ммоль/л.)  и давления (менее 1400/90 мм рт.ст.);
➖ Правильно питаться. Добавляйте в пищу как можно меньше соли, Ешьте больше овощей и фруктов, Откажитесь от добавленного сахара и насыщенного животного жира, от консервов и полуфабрикатов;
➖ Не курить;
➖ Не употреблять алкоголь и наркотики;
➖ Быть физически активным;
➖ Стараться оставаться спокойным и настраиваться на позитивный лад.

⚠️Необходимо регулярно проходить диспансеризацию, посетить врача-невролога, если в семье были случаи инсульта или такие заболевания, как сахарный диабет, гипертоническая болезнь, аритмии, инфаркт миокарда, тромбозы артерий и вен☝️☝️☝️

До 80% преждевременных инфарктов и инсультов может быть предотвращено! ❤️

#инсульт #УЗПТЕСТ #берегисьинсульта #здоровыесосуды #мозг