Как питание может влиять на поведение ребенка? 🤔😱

У вашего ребенка частые приступы детской агрессии, истерики на пустом месте, синдром дефицита внимания, гиперактивность, импульсивность или несдержанность?😩

Не спешите списывать все на возрастное. А прежде всего, обратите внимание на то, чем питается ваш ребенок.🥙🤔

Бензоат натрия, глутамат натрия, искусственные и пищевые красители в продуктах питания приводят к повышенной гиперактивности у детей. Отсюда и идут приступы агрессии, импульсивность, нарушение концентрации, увеличение двигательной активности.

Список основных продуктов, где содержатся эти опасные вещества:

Бензоат натрия (консервант):
-газировки
-джемы, желе
-фруктовые соки
-майонез
-кетчуп
-колбасы
-маринованные и соленые овощи
-маргарин
-замороженные йогурты

Глутамат натрия (усилитель вкуса)
-чипсы/кириешки
-корейская морковка
-сосиски ненатуральные и колбасы
-бульонные кубики
-лапша быстрого приготовления

‼️Совет только один: прежде чем давать какой-то продукт в употребление, не поленитесь прочитать его содержание, выбирайте только натуральные продукты, ведь здоровье вашего ребенка в ваших руках.