Телесно-ориентированная терапия
Трагические события, сильные эмоциональные потрясения, негативный опыт – все то, через что человеку приходится пройти, начиная с рождения, не исчезает бесследно, а фиксируется в его теле в виде блоков, мышечных зажимов. Эта «броня», «мускульный панцирь» формируется годами и накладывает отпечаток на характер, темперамент, состояние здоровья. Чтобы освободиться от оков, человеку придется осознать, от чего он пытается защититься, в чем корень проблемы. Разобраться в этом помогает телесно-ориентированная терапия.