❤ 29 сентября отмечается Всемирный день сердца❤
🕒 В этот день врачи стараются повысить осознание в обществе опасности, которая вызвана эпидемией сердечно-сосудистых заболеваний в мире, а также инициировать всеобъемлющие профилактические меры в отношении ишемической болезни и мозгового инсульта во всех группах населения.
👩‍⚕ В день сердца хотим напомнить правила, которые помогут сохранить сердце и сосуды здоровыми:

1⃣ сбалансированное питание;
2⃣ отказ от вредных привычек;
3⃣ физическая активность;
4⃣ регулярный контроль артериального давления;
5⃣ профилактика стресса;
6⃣ диспансеризация.

Не забывайте соблюдать эти простые рекомендации и берегите ваше сердце😉
#гп220 #новостиполиклиник #дзм