Наше любимое сердце ❤️

В день сердца хотим напомнить правила, которые помогут сохранить сердце и сосуды здоровыми:

1️⃣ сбалансированное питание;
2️⃣ отказ от вредных привычек;
3️⃣ физическая активность;
4️⃣ регулярный контроль артериального давления;
5️⃣ профилактика стресса;
6️⃣ диспансеризация.

Не забывайте соблюдать эти простые рекомендации и берегите ваше сердце😉

#ДЗМ #НовостиПоликлиник