Полезен ли массаж при варикозе?
☀ На ранних этапах проявления заболевания его можно и даже нужно проводить хотя бы в целях профилактики. Но даже при запущенной стадии варикоза массаж может стать отличным средством при комплексном лечении.
Полезные свойства массажа:
✅ улучшение оттока крови;
✅ положительное воздействие на капилляры;
✅ улучшение кровообращения и питания тканей;
✅ ускорение оттока лимфы;
✅ устранение застойных явлений в тканях.
А теперь подробнее о технике. Самое приятное то, что не обязательно посещать массажный салон, ведь его можно выполнять самостоятельно в домашних условиях.
⚡ Перед тем, как приступить к процедуре, необходимо дать ногам отдохнуть в состоянии лежа около 10 минут.
⚡ Затем положить ноги на возвышение (используя валик или небольшую подушку).
⚡ Обхватить лодыжку обеими руками и лёгкими движениями вести руки в направлении колена.
⚡ Приступить к массированию голени круговыми движениями, слегка надавливая на ногу.
⚡ Далее перейти к массажу икр, двигаясь снизу-вверх.
⚡ Заканчивать массаж ног нужно разминкой стоп движениями по кругу.
Однако и для массажа есть свои противопоказания:
❗ прогрессирующая болезнь на 3 или последующей стадии;
❗ поражение глубоких вен;
❗ наличие трофических язв или таких заболеваний, как флебит, тромбофлебит;
❗ декомпенсация патологии.
Перед проведением массажа и для диагностики заболевания рекомендуется консультация специалиста.
Записаться на приём, узнать подробности и время работы специалистов можно:
✍🏻 по телефону +7 (800) 234-58-34
✍🏻 на сайте www.med-det.ru/zapis-k-vrachu/
#детствоплюс
☀ На ранних этапах проявления заболевания его можно и даже нужно проводить хотя бы в целях профилактики. Но даже при запущенной стадии варикоза массаж может стать отличным средством при комплексном лечении.
Полезные свойства массажа:
✅ улучшение оттока крови;
✅ положительное воздействие на капилляры;
✅ улучшение кровообращения и питания тканей;
✅ ускорение оттока лимфы;
✅ устранение застойных явлений в тканях.
А теперь подробнее о технике. Самое приятное то, что не обязательно посещать массажный салон, ведь его можно выполнять самостоятельно в домашних условиях.
⚡ Перед тем, как приступить к процедуре, необходимо дать ногам отдохнуть в состоянии лежа около 10 минут.
⚡ Затем положить ноги на возвышение (используя валик или небольшую подушку).
⚡ Обхватить лодыжку обеими руками и лёгкими движениями вести руки в направлении колена.
⚡ Приступить к массированию голени круговыми движениями, слегка надавливая на ногу.
⚡ Далее перейти к массажу икр, двигаясь снизу-вверх.
⚡ Заканчивать массаж ног нужно разминкой стоп движениями по кругу.
Однако и для массажа есть свои противопоказания:
❗ прогрессирующая болезнь на 3 или последующей стадии;
❗ поражение глубоких вен;
❗ наличие трофических язв или таких заболеваний, как флебит, тромбофлебит;
❗ декомпенсация патологии.
Перед проведением массажа и для диагностики заболевания рекомендуется консультация специалиста.
Записаться на приём, узнать подробности и время работы специалистов можно:
✍🏻 по телефону +7 (800) 234-58-34
✍🏻 на сайте www.med-det.ru/zapis-k-vrachu/
#детствоплюс
Источник: https://vk.com/wall-76830646_1151
Пост №63064, опубликован 21 сен 2023