В пятницу накануне дня весеннего равноденствия отмечается Всемирный день сна. Это сегодня.🎉

Уже со вторника день будет становиться длиннее ночи. Самое время вспомнить, что нехватка сна – фактор риска развития многих заболеваний, но при этом и спать слишком много так же вредно.

Если в течение дня, например, после хорошего обеда с хорошей порцией быстрых углеводов🍔🍟, некоторое время клонит в сон – нормально.

Постоянные сонливость и слабость после еды могут быть признаком развивающейся болезни 👇

🔹Дискинезии желчевыводящих путей, холецистита. Сопровождается чувством тяжести в правом боку, слабостью, тошнотой.

🔹Сахарного диабета. А еще все время хочется есть, и голова кружится.

🔹Гипотиреоза, к сонливости может присоединяться головная боль, а настроение падать до нуля.

🔹Астенического синдрома после гриппа и COVID-19. Постоянное желание прилечь и отдохнуть после еду может усиливаться.

✅Записаться на прием к врачу в CMD: https://vk.cc/ciHjWQ.
✅Сделать УЗИ: https://vk.cc/cmo0WG.
✅Проверить щитовидную железу: https://vk.cc/clVUVv.
✅Оценить состояние организма после инфекции: https://vk.cc/clb6C6.

#всемирныйденьсна #недосып #сонливость #холецистит #сахарныйдиабет #гипотиреоз #астеническийсиндром