🌧 Почему осенью начинают болеть суставы?

Первая причина – холод, который влияет на мышцы и связки. Они становятся менее эластичными, из-за чего хуже принимают нагрузку и хуже поддерживают суставы. Также при смене погоды обычно меняется и атмосферное давление, что влияет на жидкость в суставах и тоже приводит к болям.

Вторая причина – изменение двигательного режима. Летом люди больше двигаются: много гуляют, катаются на велосипедах. Осенью все возвращаются на работу, движения становится гораздо меньше. Из-за этого ухудшается кровообращение мышц, связочного аппарата, нарушается тканевое питание суставов.

Но важно понимать, что здоровые суставы на погоду не реагируют. Боль – это признак неполадки или заболевания. Если чувствуете боль, стоит обратиться к специалисту, чтобы выяснить причину и начать лечение.