🏥Завтра в ГКБ Плетнёва состоится День Донора.

Участие в акции безвозмездной донации примут свыше 50 работников различных подразделений.

Мы попросили заведующего отделением трансфузиологии и гравитационной хирургии Ольгу Юрьевну Растегаеву рассказать, как правильно готовиться к донации, и с её помощью подготовили небольшую памятку:

🔹Не нужно сдавать кровь натощак! Идеальный вариант в этот день — лёгкий завтрак (каша на воде, сухое печенье, яблоко, сладкий чай).

🔹Накануне сдачи крови не следует употреблять жирную, копчёную и острую пищу, молочные продукты, масло и яйца, бананы и орехи.

🔹Хорошо выспитесь накануне донации! После дежурства или просто бессонной ночи сдавать кровь не рекомендуется.

🔹Не приходите сдавать кровь, если вы чувствуете недомогание (повышение температуры, озноб, головная боль, головокружение).

🔹За 48 часов до сдачи крови нельзя употреблять алкоголь, за 72 часа — следует исключить приём нестероидных противовоспалительных препаратов.

🔹Не курите за час до сдачи крови.

🩸Донорская акция состоится на базе отделения трансфузиологии и гравитационной хирургии (2 корпус, 4 этаж).

Завтра расскажем, как прошла акция.

#гкб57 #больницаплетнëва #деньдонора #трансфузиологияплетнëва