Зубная нить, или флосс, – это специальная нитка, при помощи которой из межзубного пространства удаляют остатки пищи и налет. Чаще всего кариес начинается именно в этих труднодоступных для очищения и невидимых обычным взглядом местах. Чтобы минимизировать вероятность образования кариозной полости, необходимо регулярно использовать зубную нить.

🔽Кому нужно пользоваться зубной нитью?

Основное показание к использованию зубной нити – чрезмерная скученность зубов. Применения зубной щетки в таких случаях для удаления налета оказывается недостаточно.

Флоссом также рекомендуется пользоваться при наличии пломб на контактных поверхностях зубов. На шероховатой поверхности зубной налет скапливается в большом количестве, становится идеальной средой для развития патогенных микроорганизмов, появления зубного камня.

В качестве профилактики, для поддержания гигиены полости рта, ее может использовать любой человек, причем не только взрослый, но и ребенок старше 8 лет.

Главное, быть осторожным при использовании зубной нити, не допускать надавливания и резких движений флоссом, так как можно повредить зубную эмаль, десну или пломбу.

🔽 Как правильно пользоваться зубной нитью?

▪ Необходимо взять нить длиной 30–45 см, накрутить на предварительно очищенные средние пальцы правой и левой руки так, чтобы для чистки осталось 3–5 см нити. Растянуть между двумя руками этот фрагмент и зажать его указательными и большими пальцами.

▪ На верхней челюсти зубную нить удобнее регулировать большими пальцами, на нижней – указательными. Обычно чистку советуют начинать с зубов верхней челюсти. Необходимо аккуратно прижать нить к контактной поверхности десны, изогнув ее в с-образную форму, и совершить 5–7 движений вверх-вниз.

▪ При очистке каждого зуба следует прокручивать нить на новый участок. Нельзя пользоваться одним отрезком флосса дважды, чтобы не переносить с использованного отрезка налет и микроорганизмы с одного зуба на другой.

▪ Важно убрать налет в области шейки зуба (для профилактики зубного камня), для этого при чистке понадобится аккуратно опустить флосс чуть ниже края десны. Однако не стоит усердствовать, иначе можно травмировать слизистую.

🔽 Как часто нужно пользоваться зубной нитью?

Для достижения максимального эффекта зубную нитку рекомендуют использовать дважды в день сразу после приема пищи, так как частички еды, застрявшие в зубах, начинают разлагаться уже через несколько минут, являясь хорошей средой для размножения патогенных бактерий.

Если же днем нет возможности использовать флосс, то необходимо провести тщательное очищение ротовой полости вечером перед сном.

Одни эксперты советуют использовать нитку перед чисткой зубов щеткой. В этом случае пастой будут обработаны очищенные поверхности зуба. Другие специалисты говорят, что время использования и последовательность не особенно важны. Главное, дважды в день чистить зубы щеткой и хотя бы раз в день ниткой.

📍 ГАУЗ «СП № 32 «ДЗМ» (прием взрослого населения): г. Москва, Чукотский проезд, д. 8.
Режим работы: понедельник – пятница с 08:00 до 20:00; суббота с 09:00 до 18:00 (прием дежурных врачей по острой боли).
Телефон регистратуры:
+7 499 189-92-20
Отделение по оказанию платных медицинских услуг:
+7 499 180-09-78

📍 Детское стоматологическое отделение ГАУЗ «СП № 32 «ДЗМ»: г. Москва, ул. Магаданская, д.12.
Режим работы: понедельник – пятница с 08:00 до 20:00; суббота с 09:00 до 15:00 (прием дежурных врачей по острой боли).
Телефон регистратуры:
+7 495-475-27-08

#стоматологиямосква#стоматологическаяполиклиника32#стоматология32#лечениезубовмосква#sp32dmz#СП32ДЗМ#винирымосква#отбеливаниезубовмосква#стоматология