Чтобы сохранить здоровыми органы дыхания, запомните несколько простых правил:
⠀
✔️Чаще бывайте на свежем воздухе.
⠀
✔️Помните о необходимости физических нагрузок: во время даже самых простых упражнений происходит активная вентиляция легких.
⠀
✔️Регулярно проветривайте жилое и рабочее помещения.
⠀
✔️Если вы курите, как можно быстрее избавьтесь от этой пагубной привычки.
⠀
✔️Если после простуды долгое время не проходит кашель, обратитесь к врачу.
⠀
✔️Необходимо проходить профилактические обследования лёгких.

Будьте здоровы! В этом мы постараемся Вам помочь 🤗