С детства нам говорят, что по утрам нужно почистить зубы, но надо ли это делать перед едой либо после приема пищи?
Правильная чистка зубов предполагает выполнение нескольких простых правил. И одно из самых важных – чистить зубы необходимо дважды в день – утром после завтрака и вечером перед сном. Это позволяет добиться максимально долгого периода сохранения зубов в состоянии, свободном от бактериального налета. После каждого приема пищи следует полоскать полость рта.

Важно: какой бы точки зрения вы не придерживались, между чисткой зубов и приемом пищи необходимо делать как минимум 15-минутный перерыв.

Утренняя чистка зубов очень важна, поскольку позволяет:
⁃ освежить дыхание;
⁃ нейтрализовать накопившийся за ночь налет;
⁃ поддерживать здоровье мягких тканей;
⁃ не допускать попадания болезнетворных микроорганизмов в пищеварительный тракт и носоглотку;
⁃ укрепить эмаль за счет обработки пастой с целебными компонентами;
⁃ избежать слишком частых походов в клинику для лечения кариеса, пульпита, пародонтита.

Почему нельзя чистить зубы сразу ПОСЛЕ завтрака?
Есть мнение, что для профилактики мягкого и твердого налета чистить зубы нужно сразу после употребления пищи, но это неправда. Особенно, если предпочитаете употреблять на завтрак фрукты, овощи, кислые продукты, способные размягчать эмаль. При чистке зубов в момент повышения кислотности дентин разрушается, поэтому нужно подождать перед обработкой минимум 15 минут (этого времени хватит для восстановления естественных показателей рН).

Можно ли не чистить зубы после еды? В целом, да, но для удаления остатков пищи следует воспользоваться ополаскивателем – он нейтрализует часть бактерий и поможет освежить дыхание.

Если у Вас остались вопросы, то запишитесь на приём к стоматологу в наш медицинский центр. Стоимость консультации 300 рублей.

Также успейте воспользоваться нашей акцией Чистка зубов+ Air flow всего за 2390 рублей

Опыт показывает, что при регулярных осмотрах и следовании элементарным правилам очистки зубы будут оставаться здоровыми и красивыми долгие годы.

Записаться на приём просто👇
Медицинский центр «Эдем»
📲 +7 (495) 540-40-49
м. Арбатская