Идеально симметричного тела не бывает, несмотря на то, что практически все скелетные мышцы в нашем теле парные и расположены симметрично относительно оси тела. Однако это не беспокоит нас до тех пор, пока в процессе жизнедеятельности или под влиянием травм асимметрия не становится критичной для нашего здоровья.

К заметной и нередко болезненной асимметрии приводят травмы, возрастные изменения, низкая мобильность, отсутствие регулярной физической активности. Например, при сколиозе может быть зажат грудной отдел, болеть поясница, развернут таз ­– а затем и кости лицевого черепа, следствием чего становится появившаяся асимметрия лица.

Однако основную роль в нарушении баланса тела играет любая долгая неравномерная нагрузка. Мышечный дисбаланс появляется, когда одна группа мышц нагружается чаще и больше, чем другая.
Более сильные мышцы берут на себя то, на что не хватает сил слабым. Из-за этого дисбаланс прогрессирует еще сильнее.

Такие перекосы имеют свои последствия:
• риск травм
• нарушение осанки
• сокращение диапазона движений
• ухудшение спортивных показателей
• ухудшение внешнего вида

Чтоб исправить дисбаланс тела понадобиться и изменить программу тренировок, и помощь специалиста.

Врач остеопат помогает сбалансировать тело, адаптировав его к неизбежным нагрузкам. Он восстанавливает структуру и работоспособность связок, мышц, тканей, что запускает процесс самостоятельной реабилитации.

Профилактические приемы остеопата помогут вовремя отследить момент, когда одни дисбалансы начинают тянуть за собой остальные структуры, скорректировать и поддерживать баланс мышц.