ГОНАРТРОЗ - мнение эксперта. Лечебная физкультура лежит в основе лечения гонартроза. Хрящевая ткань, которая разрушается при этом заболевании, не имеет собственных сосудов и получает питательные вещества из суставной оболочки только во время движения.

Что дает нам ЛФК?
✅ устраняет боль и снимает нагрузки с хряща
✅ улучшает кровоснабжение сустава, замедляя разрушения хрящевой ткани
✅ снимает спазм мышц
✅ укрепляет связки
✅ увеличивает амплитуду движений в пораженном суставе
✅ снижает частоту обострений болезни

Систематическое выполнение упражнений — достаточное условие для облегчения боли на начальных стадиях гонартроза. Если заболевание запущено, ЛФК является обязательным звеном в лечении. Она помогает устранить боль, восстановить функциональность сустава и предупредить развитие осложнений.