Ещё задолго до рождения психоанализа великие греческие врачи Эскулап и Гиппократ знали о существовании так называемого «внутреннего разума». Об этом писал и Парацельс. В ХХ веке Зигмунд Фрейд в человеческом разуме выделил несколько «слоёв»: эго, ид, суперэго и предсознание, отводя каждому определённые функции. Модель Фрейда сыграла очень важную роль в развитии психотерапии. На сегодняшний день психотерапевты пришли к мнению, что человеческий разум условно можно разделить на две части: сознание и подсознание.
Подсознание подобно подводной части айсберга, оно гораздо больше сознания и в то же время скрыто от нас. В подсознании хранится вся информация о нашей жизни, записанная на «дорожках» пяти человеческих чувств. Механизм памяти, управление всеми функциями организма через центральную нервную систему, рефлексы и инстинкты, машинальные действия и привычки, порождение мыслей и поведения – это ещё далеко не полный перечень услуг, оказываемых нам подсознанием.