ИНТЕРНЕТ-ЗАВИСИМОСТЬ

Что это и как возникает

Интернет-аддикция – это навязчивое стремление (граничащее с манией) постоянно находиться во всемирной сети, проводя там все свое свободное время (а иногда вообще сутки напролет).

В наше время некоторые страны официально признают интернет-зависимость психическим расстройством и даже пытаются лечить в клиниках.

Чрезмерно увлечься интернетом может каждый пользователь (особенно это касается эмоционально неустойчивых людей), а заметить первые симптомы подобной зависимости у близкого человека несложно.

Основные признаки :

⁃ Человек, чья работа или учеба не связана с интернет-сетью, проводит в сети 5 часов в день и больше.

⁃ Отказ от личного общения в пользу виртуальной переписки.

⁃ Отстраненность от окружающих, трудности в живом общении.

⁃ Эмоциональная подавленность.

⁃ Трудности с концентрацией внимания.

⁃ Нарушения режима сна и питания.

⁃ Пренебрежение личной гигиеной.

⁃ Раздражение и нервозность при невозможности выйти в онлайн.

⁃ Готовность тратить деньги (при отсутствии учебной или производственной необходимости) на дорогие «навороты» для компьютера/игры/платные услуги в интернете.

❕Интернет-зависимость по своей сути не отличается от алкоголизма, наркомании или пристрастия к азартным играм, точно так же вызывая депрессию, агрессию и задержки в социально-эмоциональном развитии.❕