Здоровый образ жизни это хорошо. Но как же повысить свой уровень физической активности и прийти к правильному питанию?

Ответ простой: малыми шагами. Начинайте с самых простых действий, добавляя к ним новые активности.

Некоторые советы покажем в карточках 👇🏼

#ДЗМ #НовостиПоликлиник