▫️Проснулись - почистили зубы. Так поступает большинство из нас. А после завтрака не чистите разве?! Пока все же эксперты спорят: когда нужна чистка зубов – до завтрака или после, разберемся в нюансах⬇️
📍Чистка зубов до завтрака. За ночь во рту повышается кислотность, активнее размножаются и скапливаются микроорганизмы. Если позавтракать с нечищеными зубами, вредоносные микробы могут попасть в пищевод и желудок. В состав зубных паст и порошков входят фторсодержащие вещества, защищающие эмаль зубов от воздействия фруктовых и других кислот, содержащихся в продуктах, которые входят в меню завтрака. Если зубы до завтрака почищены, значит, они уже не будут подвергаться разрушительному влиянию внешних факторов.
📍Чистка зубов после завтрака. Чтобы удалить оставшиеся после еды частички пищи между зубов, которые могут загнивать, вызывать неприятный запах и спровоцировать кариес, нужно чистить зубы после завтрака. Сторонники чистки зубов после завтрака считают, что микрофлора в полости рта не изменяется в течение суток. Она безвредна, нет нужды чистить зубы до принятия пищи. Механическое воздействие зубной щетки и абразивной зубной пасты приводит к повреждению эмали зубов, поэтому они могут изменить цвет после выпитого кофе или чая. Если зубная паста отбеливающая, то чистка ею зубов после завтрака восстановит их цвет.
▫️Справедливо заметим, что все-таки в чистке после завтрака плюсов больше. Но оптимальные рекомендации специалистов остаются такими⬇️
❗Чистить зубы утром и вечером
❗Чистить зубы за пол часа до приема пищи, а после еды сполоснуть полость рта ополаскивателем
—————————————————————
Центр имплантологии и протезирования «Сервантес»

Дарите всем свои улыбки!
📞+7 (495) 152-47-15
📍Москва, Ботаническая ул. 19, к.1 (м. Фонвизинская, м. Владыкино, м.ВДНХ)