Хотите разобраться в своих эмоциях и научиться управлять ими? 🤩

Тогда приглашаем присоединиться к онлайн-марафону эмоционального здоровья, где эксперты рассказывают об эмоциях, как справляться со стрессом в большом городе и предотвратить эмоциональное выгорание.

Присоединиться к марафону можно в любой момент – просто подпишитесь на телеграм-канал «Столичный ЗОЖ»

Сейчас, во время второй недели марафона, участники научатся техникам управления эмоциями. Первой темой стала самокритика и её способы работы с ней😭

Впереди участников ждут ещё несколько практико-ориентированных недель. Не пропустите!😍

#СоветДЗМ
#мояполиклиника
#ДГП11
#капремонт
#ДЗМ
#новыймосковскийстандарт
#Москва
#СВАО
#Лосиноостровский
#Бабушкинский
#Свибловом