В неправильной обуви приходят практически все пациенты. Нормальную у нас действительно нужно поискать: ее почти не шьют. Но часто бывают проблемы и с подбором размера. Вы удивитесь, но есть люди с 41 размером ноги, которые считают, что у них 37-й. Но большую обувь тоже нельзя носить, потому что пальцы ударяются о переднюю стенку.

Если вечером вы снимаете обувь с облегченным выдохом, она ужасна. Обувь должна быть такой, в которой вы сможете отходить весь день и утром ее же надеть.

Вот 7 основных правил выбора обуви:
- объем должен быть таким, чтобы стопа не болталась внутри, но и не была сжата;
- по ширине пальцы должны чувствовать себя свободно;
- запас в длину – минимум 1 см;
- формоустойчивый, твердый задник;
- каблук или платформа – до 6 см;
- обязательно наличие шнуровки или липучки, которая будет фиксировать стопу;
- подошва мягкая и амортизирующая – снижающая нагрузку на ноги при ходьбе.

С ног начинаются многие патологии в теле. Вплоть до того, что от плоскостопия могут болеть и искривляться зубы.

Эту проблему могут решить индивидуальные ортопедические стельки, изготовленные ортезистом по отпечаткам стоп. Кроме того, правильные стельки даже без обработки уменьшают мозоли и натоптыши, которые обычно появляются из-за давления кости на мягкие ткани в неправильных местах.

✅В нашем центре изготавливают индивидуальные ортопедические стельки FormTotics.

Хорошо работают и ортопедические коврики – для малышей и взрослых. Массажеры также можно использовать.

Записаться на приём просто👇
Медицинский центр «Эдем»
📲 +7 (495) 540-40-49
м. Арбатская