Знаете ли вы, что кроме Дня защиты детей и первого дня лета (с чем мы всех, конечно, поздравляем) 1 июня отмечается Всемирный день молока? Молочные продукты очень полезны, но в последнее время все чаще звучат призывы отказаться от молока животного происхождения и перейти на растительные аналоги. Вместе с гастроэнтерологом Диной Михайловной Курмановой предлагаем разобраться, когда это действительно необходимо.
Молочные продукты содержат лактозу (молочный сахар), который в нашем организме расщепляется на глюкозу и галактозу. Обеспечивает этот процесс фермент лактаза, вырабатывающийся в нашем тонком кишечнике. Если этого фермента мало, бактерии в толстом кишечнике начинают взаимодействовать с непереваренной лактозой, которая не усваивается нашим организмом. В результате возникают очень неприятные симптомы - диарея, метеоризм и вздутие живота.
Если вы регулярно замечаете у себя подобные симптомы после употребления молочных продуктов, обратитесь к врачу. Лечение непереносимости молока заключается в соблюдении безлактозной диеты. И в этом случае нам действительно могут помочь специальные молочные продукты без лактозы.
#КДЦ4 #КлиникоДиагностическийЦентр4 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #медицина #поликлиника #здоровье #ВсемирныйДеньМолока #молоко #лактоза #лактаза #НепереносимостьМолока #гастроэнтеролог #ЗАО #Дорогомилово #ФилевскийПарк #ФилиДавыдково #МожайскийРайон