🚭КУРЕНИЕ

Многие знают, что курение повышает риск рака лёгких примерно в 25 раз‼️

А знали ли вы, что курение
🔸является одним из главных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний и повышает риск инфаркта и инсульта в 2-4 раза;
🔸способствует развитию хронической обструктивной болезни лёгких и смерти от неё в 12-13 раз чаще;
🔸повышает риск выкидышей, замершей беременности, синдрома внезапной детской смерти, внематочной беременности, пороков развития плода. И может влиять на качество сперматозоидов;
🔸на 30-40% повышает риск развития диабета 2 типа......

И другие заболевания и осложнения, которые можно перечислять очень долго!

❗А если БРОСИТЬ КУРИТЬ, то через несколько лет вы практически приравниваете сердечно-сосудистые риски к некурящему человеку.
Риск онкологии падает вдвое через 5 лет после отказа от курения.

Бесспорно, лучше никогда не начинать курить. Это выбор каждого.
⚠️А вот от ПАССИВНОГО КУРЕНИЯ не защищён никто!

Пассивное курение - это непроизвольное и нежеланное вдыхание воздуха, содержащего продукты курения табака. 🫁При этом у человека происходит отравление множественными химическими
веществами, такими как оксид азота, бензолом, угарным газом и никотином.
Вред от пассивного курения намного больше, чем от активного и наступает
незамедлительно😲

🤧Дети, получающие определенную дозу табачного дыма, намного чаще остальных болеют простудными заболеваниями, которые отягощены осложнениями. Обычно, у них очень снижен иммунитет.

😷И, конечно, астма. Процент астматиков, выросших в курящих семьях, намного выше, чем у детей из некурящих семей.
Табачный дым не может быть безопасным. Ни для курильщика, ни для его близких!

Старайтесь избегать любых взаимодействий с табачным дымом. Берегите свое здоровье и здоровье близких Вам людей.

Будьте счастливы и дышите полной грудью! 💙

#бросайкурить #день_без_табака #вред_курения #пассивное_курение