ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ЭНЕРГЕТИКОВ

Мы уже рассказывали вам о многих видах зависимости, но сегодня хотели бы затронуть ту зависимость, которая является одной из самых распространенных, но о которой редко говорят.

Давайте для начала разберёмся в том, как действует энергетик?
В составе энергетика могут быть различные добавки:
- аскорбиновая кислота;
- витамины группы B;
- гуарана;
- женьшень;
- кофеин (основное действующее вещество).
Энергия в нашем организме вырабатывается благодаря веществу АТФ (аденозинтрифосфат). Оно состоит из аденозина и трех молекул фосфора. Когда мы занимается интеллектуальной или физической активностью, от АТФ отсоединяются молекулы фосфора, высвобождая нужную нам энергию. Но после распада от АТФ остается один аденозин – вещество, которое сигнализирует об усталости. Он связывается с рецепторами мозга и подавляет активность нервной системы. Так после энергозатратной деятельности мы чувствуем усталость.
Из этого можно сделать вывод, что употребляя энергетик мы просто обманываем мозг. Тормозное действие аденозина прекращается, мозг опять дает команду бодрости и человек продолжает деятельность уже за счет последних ресурсов АТФ. Именно из-за использования «запасов энергии» всегда наступает более сильная усталость, чем прежде.

А в чем же зависимость? Прежде всего, зависимостью от эффекта. Организм понимает, что аденозин в привычном объеме больше не действует, и начинает активно синтезировать дополнительные рецепторы, из-за чего усталость возникает быстрее. Когда человек говорит, что без кофеина не может проснуться - это значит, что рецепторы определенным образом перестроились и появилась зависимость.