☀️ Лето близко, значит пора подставлять лицо под солнышко и загорать…

Или нет? 🤔 Давайте разбираться!

🏝️ Красивый бронзовый оттенок кожи после пребывания на солнце это защитная реакция организма на вредное воздействие солнечных лучей.

УФ-лучи повреждают клетки кожи, сосуды -> клетки вырабатывают пигмент меланин -> кожа темнеет.

⚠️ Поврежденная кожа теряет эластичность, появляются пигментные пятна, ускоряется старение.
Но самое страшное то, что лучи повреждают ДНК клеток и могут вызвать рак кожи.

🙋🏼‍♀️ Как обезопасить лицо от вредных УФ-лучей, ведь его прикрыть одеждой нельзя?

🧴Вам поможет крем с SPF защитой от 30.
После утреннего умывания наносите примерно половину чайной ложки солнцезащитного средства на лицо. Обновлять защиту желательно каждые 3-4 часа!

💄Если на лице есть косметика, вы можете воспользоваться спреем-вуалью с SPF, чтобы обновлять защиту. Он не испортит макияж, но надежно защитит от вредного излучения.

С заботой о вашем здоровье, Ваша Поликлиника №195 💙

#НовостиПоликлиник #ДЗМ #поликлиника195