Скелетные мышцы – это послушные работники на службе у центральной нервной системы.
⠀
🤸 Именно этому мы обязаны своими возможностями разнообразия движений.
⠀
Также скелетным мышцам приходится трудиться в случае возникновения «аварийных» ситуаций. Причем происходит это без участия нашего внимания, автоматически.
⠀
👉 Из этого следует, что дисфункции позвоночника и суставов на начальном этапе являются компенсациями других процессов, возникающих в организме вследствие перегрузок, стресса, воспалений, дефицита нутриентов и так далее.
⠀
Перегруженность костей таза, вследствие сидячего образа жизни, может привести, к примеру, к гипертонусу мышц шеи и возникновению боли в шейно-воротниковой зоне. При этом лечебные манипуляции непосредственно на шее, тем более силовые и болезненные не приведут к желаемому результату 🤷‍♂️
⠀
🤔 Что же делать?
⠀
Во-первых, необходимо общее обследование и тестирование тела, как говорится «с головы до пят».
⠀
Во-вторых, необходимо определить локализацию и характер ведущей дисфункции.
⠀
И только затем приступать к мягкой рецепторной работе.
⠀
Что это значит? 👇
⠀
Поскольку мышцы действуют строго по команде центральной нервной системы, то и договариваться придётся с ней. А она понимает только один язык - язык рецепторов, рассыпанных по всему организму в коже, мышцах, фасциях, суставах, надкостнице, капсулах внутренних органах, в органах чувств и т.д.
⠀
Для адекватного воздействия на рецепторы сила не нужна. Необходимо чётко определить локализацию ключевой зоны и действовать там с постоянной обратной связью, пальпаторной и в виде ре-тестов.
⠀
Данный подход нормализует «настройки» центральной нервной системы и дает устойчивый результат ✅
⠀
В карусели поделились несложными тестами, которые покажут, в порядке ли ваш опорно-двигательный аппарат или, возможно, не лишним будет показаться специалисту 👉