С 15 по 19 мая 2023 года проходит Неделя профилактики повышения артериального давления, приуроченная к Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией.
‼Цель проведения - повышение уровня информированности населения о факторах риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и методах профилактики артериальной гипертонии.
📌Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются в настоящий момент одной из самых часто встречающихся причин смерти людей во многих странах мира. При этом подвержены им лица не только пожилого, но и молодого возраста. Инсульты, инфаркты и другие острые состояния все чаще диагностируют у людей до 50 и даже до 40 лет.
Как предотвратить риски сердечно-сосудистых заболеваний? Можно ли сделать это самостоятельно или обязательно обращаться к врачу? Кто наиболее подвержен развитию патологических состояний? Какие факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний выявляют специалисты? Давайте разберемся во всех этих вопросах. Постараемся понять, почему возникают опасные состояния и определенные люди подвержены им в большей мере.
📌К основным факторам риска сердечно-сосудистых заболеваний Всемирная организация здравоохранения относит:
• гипертонию
• курение
• повышенный уровень холестерина
Именно они повышают вероятность внезапной смерти.
Также к провоцирующим факторам относят низкую физическую активность, нездоровое и несбалансированное питание. Повышенное количество жиров в рационе, рост уровня глюкозы в крови, избыточная масса тела, стрессы, низкий уровень жизни в целом способны спровоцировать проблемы в работе не только сердца и сосудов, но и других органов, тканей и систем.
‼Можно ли самостоятельно обеспечить профилактику или восстановление? Обязательно ли обращаться к врачу? Конечно, принять некоторые меры по защите здоровья можно и самостоятельно, но лучше все-таки обратиться к специалисту. Он проведет необходимую диагностику и на ее основе определит оптимальный образ жизни именно для вас.
#ДЗМ #Новостиполиклиник #ГП69