Здоровье и долголетие — это не только привычки и образ жизни, но и поддержка организма изнутри. Вот 5 популярных добавок, которые сегодня чаще всего связывают с идеей активного долголетия:

1⃣ Daigo — продукт глубокой ферментации, поддерживает баланс микрофлоры и общее самочувствие.
2⃣ Коэнзим Q10 — антиоксидант, помогает клеткам вырабатывать энергию.
3⃣ Коллаген — строительный белок, отвечает за упругость кожи и здоровье суставов.
4⃣ Ресвератрол — полифенол из винограда, ассоциируется с защитой сосудов и антиоксидантным действием.
5⃣ Витамин D3 — ключевой регулятор иммунитета, костной системы и уровня энергии.

Стоит помнить, что основа долголетия — это еще и правильный образ жизни. А любые добавки лучше подбирать вместе со специалистом.