В ЦИРПП групповой психотерапии отводится довольно много времени. Например, пациенты стационара посещают группы ежедневно, 4 раза в день. А для их родных и близких работают три еженедельные группы: обучающая, группа поддержки и мультисемейная.

Для амбулаторных пациентов и их родных в клинике также организованы группы, которые проходят в удобном онлайн-формате. Почитать подробнее о каждой группе и записаться можно на сайте анорексии.net.

Групповая терапия обычно интегрирована в комплексный план лечения, который включает и индивидуальные консультации.

Наиболее распространенные виды групповой терапии:
• Когнитивно-поведенческие группы. Цель: выявление и изменение ошибок мышления, эмоциональных реакций на них и поведения.
• Психообразовательные группы. Цель: обучение пациентов и их родных важным навыкам, помогающим справляться с интенсивными эмоциями и кризисными ситуациями.
• Группы поддержки. Цель: обмен опытом, выражение собственных переживаний и понимание переживаний других людей, общение с поддерживающим окружением.

👉В чем может помочь групповая терапия?
Групповая терапия используется для лечения широкого спектра состояний, включая:
• Расстройства пищевого поведения.
• Тревожные расстройства.
• Депрессию.
• Синдром дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ).
• Паническое расстройство.
• Фобии.
• Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).
• Расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ.

⭐Преимущества групповой терапии
1. Поддержка, сочувствие, понимание
Групповая терапия позволяет пациенту получать поддержку и сочувствие других участников группы. Пациент может увидеть, что другие проходят через то же самое, и это помогает чувствовать себя менее одиноко. Безопасная обстановка внутри группы позволяет сразу же применять полученные знания, умения и навыки на практике.
2. Положительный пример и надежда
Члены группы могут служить образцом для подражания для других участников. Наблюдая за тем, как кто-то успешно справляется с проблемой, остальные участники группы могут обрести надежду на выздоровление.
3. Развитие социальных навыков
Работая с группой, специалист может наблюдать, как каждый пациент взаимодействует с участниками. Используя эту информацию, он может предоставить ценную обратную связь каждому пациенту.
4. Доступность по цене
Групповая терапия часто бывает очень доступной. Вместо того, чтобы сосредотачиваться только на одном клиенте за раз, терапевт может посвятить свое время гораздо большей группе людей, что снижает затраты для участников.

📍Как начать
Проконсультируйтесь с лечащим врачом на предмет целесообразности вашего участия в психотерапевтических группах. Врач также порекомендует наиболее подходящий для вас вид групповой терапии. Помните, что групповая терапия имеет ряд ограничений и не предназначена для решения кризисных ситуаций.