Стресс у пенсионеров: причины, симптомы, лечение и профилактика 🧘🏼‍♀
⠀
Стресс — это совокупность адаптационных реакций организма, которая возникает в ситуа­ции неблагоприятных внешних воздействий. Она заключается в мобилиза­ции всех систем организма для преодо­ления данного воздействия.
⠀
У пенсионеров стресс может возникать по разным причинам, включая потерю близких, проблемы со здоровьем, финансовые трудности или изменения в образе жизни.
⠀
🔗Полезная статья о стрессе — https://vk.cc/cxOTmA