Спазмы икроножных мышц — это состояние, при котором они резко и сильно сокращаются, вызывая боль и дискомфорт.

Это может быть как кратковременным явлением, так и стать хронической проблемой. В большинстве случаев, вызвано это недостатком микроэлементов в организме, перегрузкой мышц, неправильным положением ног и другими факторами.

С чем ещё это может быть связано?

⛔️ Синдром Крампи
Он развивается на фоне целого ряда заболеваний: авитаминоза, цирроза печени, неврологических расстройств, а также при переохлаждении и интенсивных физических нагрузках. Болезнь сопровождается кратковременными мышечными спазмами в икрах.

⛔️Плоскостопие
В данном случае спазмы нижних конечностей развиваются в ответ на неравномерное распределение нагрузки. Ноги сводит во время активности, реже - в состоянии покоя.

⛔️ Болезни сосудов
Спазмы возникают в ответ на гипоксию и нарушение энергетического обмена в тканях. Судороги развиваются еще и в результате таких патологий, как варикозная болезнь, эндартериит, атеросклероз и тромбоз.

⛔️ Эндокринные заболевания
Спазмы в ногах типичны для патологий щитовидной железы (гипотиреоза, гипертиреоза, гипопаратиреоза, сахарного диабета). Косвенной причиной может выступить несахарный диабет, поскольку пациент теряет много жидкости, а вместе с ней и электролитов.

⛔️ Водно-электролитные нарушения
Судороги могут быть симптомом недостатка или избытка калия, натрия, кальция, магния. Они возникают спонтанно, часто рецидивируют.

⛔️ Гиповитаминоз
Чаще всего судороги в ногах развиваются в ответ на недостаток витаминов B1, B2, B6, D. Гиповитаминоз сопровождается дополнительными симптомами: снижением чувствительности нижних конечностей, жжением в ногах, бессонницей, сухостью кожи, снижением зрения, иммунитета.

👉 Среди прочих виновников икроножных спазмов: интоксикации, патологии беременности, алкогольная интоксикация, высокая температура тела, опухоли ЦНС и эндокринной системы, скачки АД, черепно-мозговые травмы, инфекции, обезвоживание и тепловой удар.


Общие рекомендации от наших специалистов при судорогах:
✅ правильное питание;
✅ избегание переохлаждений и обезвоживания;
✅ давать организму умеренную физическую нагрузку, не сидеть на одном месте;
✅ носить удобную обувь;
✅ не принимать препараты без назначения врача, в том числе мочегонные, сердечные и гормональные.

Каждый случай свода икры уникален и требует индивидуального подхода. Поэтому рекомендуется консультироваться с врачом, если у вас возникают проблемы с икроножными мышцами.

☀ Наша клиника имеет все необходимые ресурсы и специалистов для оказания помощи в таких случаях. Своевременное обращение за помощью поможет избежать осложнений и предотвратить дальнейшее ухудшение состояния.

Записаться на приём, узнать подробности и время работы врачей можно:
✅ по телефону +7 (800) 234-58-34
✅ на сайте www.med-det.ru/zapis-k-vrachu/

#детствоплюс