Лечебное голодание может не подойти человеку, если у него есть абсолютные противопоказания к этому методу. Бывают и относительные противопоказания, при которых лечебное голодание проводят с ограничениями. Но их количество мало и людей, к которым они применимы, не так много. Почему же мы говорим про каждого третьего человека?

Дело в том, что метод должен подойти психологически. Лечебное голодание не только про физические ограничения — это в первую очередь тренировка духа. Современный человек привык жить в изобилии и не отказывать себе в потреблении. Далеко не каждый сможет переключиться из состояния сытости и отказаться от излишеств даже ради собственного здоровья. Те, кто готовы выдержать такой вызов, взамен получают преображение, оздоровление и психологическую перезагрузку.

Мы не говорим: «Человек слаб, если ему не подходит лечебное голодание».

Мы говорим: «Если человек практикует лечебное голодание — дух его силен».

Решитесь ли вы?