⚠️Потребление АЛКОГОЛЯ – один из главных факторов смертности трудоспособного населения.

С 10 по 16 июня 2024 года Министерством здравоохранения Российской Федерации в нашей стране проводится Неделя отказа от алкоголя. Мероприятия организуют с целью повышения осведомленности населения:
• о связи потребления горячительных напитков с онкологическими заболеваниями,
• о современных подходах оказания помощи пациентам с рискованным потреблением алкоголя,
• повышение обращаемости граждан по вопросам здорового образа жизни.

Потребление алкоголя в настоящее время – это один из главных факторов смертности трудоспособного населения. По оценке экспертов, с потреблением горячительных напитков связаны:
• 69% смертей от цирроза печени,
• 61% — от кадиомиопатии и миокардита,
• 47% — от панкреатита.

‼️Проблема алкоголя чрезвычайно серьёзна, с его злоупотреблением связано более 300 заболеваний. Вредно, в первую очередь, потребление больших доз алкоголя, а также ежедневное его потребление. Страдают психика человека, сердечно-сосудистая и нервная системы. Также речь идёт о заболеваниях печени, болезнях органов дыхания, а также об онкологических заболеваниях.
Тысяча причин ведёт к алкогольной зависимости, в том числе наследственность. Если говорить о социальных факторах, речь идет о выраженных алкогольных традициях, сформированных в большинстве стран мира. Кроме того, зависимость происходит из-за стрессового характера жизни, депрессий, тяжелого физического труда, сложной умственной работы, а также из-за неблагоприятных социально-бытовых условий.
Алкоголизм не развивается мгновенно. Этому предшествует период бытового пьянства – когда человек потребляет алкоголь не мене 2-3 раз в неделю большими дозами. Если это злоупотребление начинает в подростковом периоде, это наиболее опасно для человека. К 25-30 годам возникает большой риск алкогольной зависимости.
На первом этапе возникает психическая зависимость от алкоголя: человек стремится туда, где есть выпивка, забывает про другие дела. Происходит потеря количественного контроля потребления алкоголя: две-три рюмки уже недостаточно. Он напивается, затем начинают появляться провалы в памяти. Возникает синдром похмелья, физический и психологический дискомфорт. При этом желание выпить алкоголь становится всё больше.
9 из 10 пациентов, которые обращаются за помощью к медикам, не осознают свою болезнь. Это своеобразная психологическая защита. Чаще всего наших будущих пациентов впервые приводят родственники. Необходима комплексная работа. С пациентом находится врач-психиатр, а также психолог. Далее принимается решение – лечить амбулаторно человека или отправлять в стационар. Здесь еще важная задача стоит перед близкими – убедить, что лечение необходимо, что за одну консультацию проблему не решить.
Если вы отказываетесь от алкоголя, чтобы максимально поддерживать свое здоровье в порядке, — это отлично.
Отсутствие алкоголя значительно влияет на когнитивные функции. Уже через две недели улучшаются память и внимание, повышаются скорость и быстрота реакции, способность к обучению восстанавливается.
Через два — три месяца без спиртного восстанавливается полноценный, здоровый сон, его качество повышается, так как пропадает один из результатов приема алкоголя — укорочение быстрой фазы сна, той, в которой мы видим сновидения. Вначале это вело к более глубокому сну и более быстрому засыпанию, но со временем для снотворного эффекта требовалось бы все большее количество алкоголя.
Хорошее настроение, желание общаться с близкими и друзьями будет возвращаться вместе с постепенным восстановлением нарушенных функций организма. При правильном подходе ощущение радости, счастья и удовлетворения жизнью будут приносить вещи, которые не разрушают психику и здоровье: прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, посещение театров и музеев.
💛
#вред_алкоголя #зож #стопалкоголь #без_алкоголя