🌞 1 июня в Москве может стать самым жарким за последние 80 лет 😱. Столбик термометра в этот день приблизится к плюс 30, прогнозирую синоптики. Готовимся раскладывать шезлонги и не забываем, что загорать нужно очень аккуратно! ☝

👁 Кроме приятного загара, ультрафиолет может вызывать конъюнктивит и катаракту (помутнение хрусталика), повреждать молекулы ДНК клеток кожи и повысить риск развития рака.

А еще УФ-лучи делают кожу сухой, грубой и морщинистой, а загар и вовсе может вызывать зависимость.

Но все не так печально 😉

Мы не предлагаем бояться солнца и ходить все лето под зонтиком. Просто загорать можно и нужно с умом.

Держите несколько важных советов в карточках!