👉Мои дорогие, сегодня стартовал мой бесплатный 3-х дневный марафон "Восстанавливаем здоровье тазового дна"

📌Уже сегодня вы:

-Узнаете, почему мышцы тазового дна с возрастом слабеют.
-Пройдете самодиагностику мышц тазового дна, оцените силу этих мышц

📌Завтра, 23 апреля, разберем:
-Как правильно делать упражнения Кегеля (подробное объяснение техники выполнения)
-Какие виды недержания бывают
-Как определить, какой тип недержания у вас и что делать дальше

📌В среду встречаемся на большом эфире, на котором отвечу на ваши вопросы и расскажу, как в любом возрасте быть застрахованной от самых частых и неприятных гинекологических прoблем. Не пропустите!

❤Видите, какая насыщенная и полезная программа? Успевайте попасть на нее и займитесь своим женским здоровьем уже сегодня: https://clck.ru/3A9zAL