#Санпросвещение
В РОССИИ ПРОХОДИТ НЕДЕЛЯ ОТКАЗА ОТ ЗАВИСИМОСТЕЙ

👨‍⚕️Какие существуют зависимости и как с ними бороться – разбираемся с Денисом Владимировичем Добровым, заведующим консультативно-диагностическим отделением ГКБ Плетнёва, врачом-психиатром, наркологом.

ВИДЫ ЗАВИСИМОСТЕЙ

🔺Химические (наркомания, алкоголизм, табакокурение и др.);
🔺Нехимические (эмоциональная созависимость, игромания, зависимость от соцсетей и др.).

МЕХАНИЗМ ОБРАЗОВАНИЯ ЗАВИСИМОСТИ

Потребность в дофамине способствует закреплению в мозгу человека цепочки действий, которая гарантированно приводит к его выработке.

Жизнь современного человека стала менее размеренной и распланированной, по сравнению с прошлым, и потребность в быстром получении дофамина возросла. Это видно даже по взаимодействию человека с соцсетями. Средний пользователь не готов к объëмным текстам и видео, он просматривает 15-секундные ролики и пролистывает экран в поисках новых, которые вызовут дофаминовую реакцию.

Что касается более "острых" ощущений, употребление психологически активных веществ (ПАВ) – один из самых быстрых способов получения удовольствия. И к сожалению, максимально быстро закрепляемая нейронная цепочка.

МЕТОДЫ ТЕРАПИИ

🔺Фармакотерапия;
🔺Психотерапия:
🔺Поведенческая (обучение новым моделям поведения);
🔺Когнитивная (работа, направленная на изменения образа мыслей);
🔺Расслабляющая (работа, направленная на освобождение от депрессии и фобий);
🔺Самопомощь (осознание своей мотивации, твёрдое намерение, изменение привычек и отказ от провоцирующих факторов и проч.);

🔺Однако наиболее действенной является комплексная терапия, разработанная с помощью специалиста.

#гкб57 #больницаплетнëва #санпросвещениедзм