Чувствуете, что весной суставы начали вести себя иначе? Появились недомогания или боль или просто неприятные ощущения?
💡 Всё дело в изменении двигательной активности. Большинство людей зимой двигаются меньше, чем летом. Из-за этого мышцы отвыкают от нагрузки и слабеют. Когда на улице теплеет, мы начинаем больше ходить пешком и гулять. Но ослабленные мышцы не могут держать нагрузку, как раньше, поэтому удар приходится на хрящи и суставы, из-за чего повышается риск травм и развития заболеваний.
❗ Важно помнить: здоровый сустав в любом случае не будет болеть. Боль – это индикатор неполадки в организме. И решить её сможет только врач. Суставами, например, занимаются ревматологи и травматологи-ортопеды.
Так что если сустав болит, ограничивается в движении или начал подозрительно щёлкать – стоит обратиться к специалисту. Врач всё осмотрит и расскажет, что не так с суставом и как это исправить.
👉 Пишите в сообщения группы, чтобы записаться к травматологу-ортопеду. Или звоните по телефону +7(495)032-20-80. Стоимость приёма 1500 рублей, длительность до 40 минут.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
💡 Всё дело в изменении двигательной активности. Большинство людей зимой двигаются меньше, чем летом. Из-за этого мышцы отвыкают от нагрузки и слабеют. Когда на улице теплеет, мы начинаем больше ходить пешком и гулять. Но ослабленные мышцы не могут держать нагрузку, как раньше, поэтому удар приходится на хрящи и суставы, из-за чего повышается риск травм и развития заболеваний.
❗ Важно помнить: здоровый сустав в любом случае не будет болеть. Боль – это индикатор неполадки в организме. И решить её сможет только врач. Суставами, например, занимаются ревматологи и травматологи-ортопеды.
Так что если сустав болит, ограничивается в движении или начал подозрительно щёлкать – стоит обратиться к специалисту. Врач всё осмотрит и расскажет, что не так с суставом и как это исправить.
👉 Пишите в сообщения группы, чтобы записаться к травматологу-ортопеду. Или звоните по телефону +7(495)032-20-80. Стоимость приёма 1500 рублей, длительность до 40 минут.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Источник: https://vk.com/wall-213219871_976
Пост №116035, опубликован 1 апр 2024