💊 Витамины – незаменимый источник здоровья и молодости кожи. Для того чтобы она была красивой, необходимо уделять внимание не только внешнему уходу, но и внутреннему питанию.

Обогатить дерму достаточным количеством витаминов поможет системный подход: сбалансированное употребление пищи, прием современных поливитаминных комплексов и витаминизированная косметика.

Мы расскажем, какие питательные вещества нужны для кожи лица и какое влияние они оказывают.

👌 Витамин А
Производные витамина А (ретиноиды) эффективно выравнивают тон и рельеф кожи, возвращают ей сияние и упругость. Ретинол отвечает за обновление клеток, ускоряет процессы их регенерации, широко используется в уходе за жирной проблемной, а также за зрелой кожей.

👌 Витамины группы В
Комплекс витаминов группы В состоит из 11 различных веществ, которые оказывают разное, но одинаково незаменимое воздействие на кожу: от деления и дыхания клеток, до защиты и укрепления барьерных функций кожи и снижения негативных последствия воздействия UV-лучей, а также отвечают за липидный и белковый обмен.

👌 Витамин С
Аскорбиновая кислота стимулирует синтез коллагена, защищает кожу от преждевременного старения, выравнивает тон и рельеф лица, увлажняет, сужает поры, сокращает жирный блеск, оказывает противовоспалительный эффект.

👌 Витамин D
Кальциферол, известный как солнечный витамин, необходим для укрепления клеточных мембран, который снижает процесс окисление липидов.

👌 Витамины Е
Токоферол противостоит свободным радикалам, защищает кожу от преждевременного старения, способствует синтезу коллагена и эластина, отвечающим за подтяжку кожи, возвращает ей упругость, питает, увлажняет, разглаживает, ускоряет заживление повреждений, укрепляет гидролипидную мантию.

👌 Витамин F
Линолиевая кислота или Омега-6 – незаменимый витамин для сухой и чувствительной кожи со склонностью к появлению несовершенств. Быстро избавляет от сухости, шелушения, успокаивает и смягчает раздраженную кожу, возвращает тканям упругость.

👌 Витамин К
Он способствует скорейшему заживлению синяков, механических повреждений кожи (ссадин, ран, ожогов).

👌 Витамин N
Тиоктовая и альфа-липоевая кислота предотвращает оксидативный стресс кожи, обладает мощным противовоспалительным действием и защитными свойствами.

👌Витамин Р
Рутин также оказывает мощное антиоксидантное действие, обладает выраженным защитным действием, улучшает состояние кожи, укрепляет сосуды, предотвращает возникновение купероза, минимизирует покраснения, подходит для ухода за кожей с розацеа.

👌Витамин РР
Никотиновая кислота стимулирует процессы регенерации клеток кожи, улучшает микроциркуляцию кожных покровов, избавляет от дряблости, хорошо снимает воспаления и препятствует трансэпидермальной потере влаги, улучшает тон и текстуру кожи, сокращает первые признаки возрастных изменений: морщины и пигментацию.

Обязательно обращайте внимание на свой рацион и дополняйте его питательными веществами, чтобы ваша кожа оставалась в тонусе. В случае необходимости, обратитесь к специалисту, который поможет подобрать индивидуальный комплекс витаминов.

Записаться на приём, узнать подробности и время работы косметологов клиники можно:
по телефону +7 (800) 234-58-34
на сайте www.med-det.ru/zapis-k-vrachu/

#детствоплюс #косметология #косметологмосква