Табачная зависимость – болезнь связанная с влечением к употреблению табака, синдромом отмены при прекращении курения и целым рядом побочных эффектов 🚬

Вредные вещества - угарный газ, смолы, тяжелые металлы, формальдегид, радиоактивные частицы, содержащиеся в сигаретном дыме, поступая в организм курильщика, приводят к тому, что курение негативно влияет почти на все органы и вызывает развитие заболеваний с летальным исходом.

Никотин, главный фактор зависимости, вызывает психологическую зависимость быстрее других веществ. 

ПРИЗНАКИ ТАБАЧНОЙ ЗАВИСМОСТИ:
Симптомы отмены табака появляются через 30-60 минут после выкуривания сигареты. Интенсивность зависит от степени зависимости, общего стажа курения, психоэмоционального состояния курильщика и наличия провоцирующих факторов.

Психические симптомы отмены:
-желание закурить
-раздражительность
-тревога
-подавленность
-трудности концентрации внимания
-снижение работоспособности

Физические симптомы:
-потливость
-головная боль
-тяжесть, либо неприятные ощущения в конечностях
-тошнота и дискомфорт в животе
-кашель, боль в горле
сухость во рту, жажда.

Наибоее интенсивные симптомы наблюдаются в первые три дня прекращения курения. Полное их исчезновение наступает в течение двух-трёх недель воздержания от табака.
Многие курильщики уверены, легко бросят, как только захотят, но это удается лишь немногим.

СПОСОБЫ ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ
1) Резкий и окончательный самостоятельный отказ от любых форм употребления табака.
Низкий процент успеха такого способа обусловлен мучительными симптомами отмены никотина,  усиливающимися под действием ситуаций, в которых ранее происходило употребление табака.

При безуспешности самостоятельных попыток отказа от курения следует обратиться за помощью к врачу для прохождения курса лечения.

ЛЕЧЕНИЕ ТАБАЧНОЙ ЗАВИСИМОСТИ
является комплексным и включает медикаментозные методы и психотерапию.

Никотинзаместительная терапия табачной зависимости:
К препаратам никотинзаместительной терапии относятся:
препараты терапевтического никотина в разных формах: жевательная резинка, таблетированные формы, пластыри.

Цель такой терапии - облегчение синдрома отмены. Доза препаратов для заместительной терапии подбирается индивидуально и зависит от различных факторов, постепенно производится снижение дозы терапевтического никотина до полной отмены.

ПСИХОТЕРАПИЯ ТАБАЧНОЙ ЗАВИСМОСТИ:
Психотерапевтическая поддержка в комплексе с фармакологическими методами лечения - необходимое условие успешного лечения табачной зависимости.
Психотерапевтическое лечение никотиновой зависимости направлено на формирование позитивных установок, выявление ситуаций, во время которых возникает наиболее сильное желание закурить и формирование навыков, позволяющих контролировать влечение к никотину.

#гп67 #мояполиклиника #дзм