«Здоровье выпрашивают себе люди у богов; но то, что в их собственной власти сохранить его, об этом они не задумываются» Демокрит.
ДЗМ проводит Неделю отказа от зависимостей, понятие «зависимость» было введено ВОЗ в 1964 году. Зависимость может возникнуть из-за простого желания расслабиться, но в итоге перерастает в серьезное заболевание, и мы становимся заложниками своих привычек. Зависимости формируются на разном уровне: психологическом, физическом, социальном, духовном, культурном.
В настоящее время список зависимостей значительно увеличился:
-Табакокурение
-Пагубное потребление алкоголя
-Употребление наркотических средств и психотропных веществ без назначения врача
-Бесконтрольное употребление лекарственных препаратов
-Переедание
-Ковыряние кожи
-Привычка грызть ногти, карандаш или ручку
-Щелканье
-Игровая зависимость
-Навязчивая магазинная зависимость (шопоголизм или ониомания)
-Техномания
-Телевизионная зависимость
-Компьютерная и интернет зависимость
Для лечения любого вида зависимостей в первую очередь необходимо признать её, и далее важен комплексный подход, направленный на снятие физических последствий употребления, преодолеть психологические и социальные проблемы, которые повлияли на формирование данной зависимости.
Берегите себя и своих близких, будьте здоровы!
#ГП5 #новостиПоликлиник #ДЗМ #сЗаботойоВас ❤️#отказотзависимостей