👨‍⚕Лечение сколиоза — это важный шаг в обеспечении здоровой спины. Однако после завершения лечения важно продолжать уделять внимание особой заботе о спине.

⚡Сегодня расскажем о нескольких важных аспектах в поддержании здоровой спины как у взрослого, так и у ребенка после курса лечения:👇🏻

▪Поддерживайте активный образ жизни.

Плавание, йога и упражнения ЛФК помогут укрепить мышцы и поддерживать правильную осанку.

▪Держите спину ровно и также помогайте ребенку сохранять правильную осанку.

Напоминайте о необходимости сидеть и стоять прямо, а также следить за тем, чтобы его рабочее место было эргономичным.

▪ Продолжайте регулярные визиты к врачу для мониторинга состояния спины и профилактики возможных рецидивов.

▪Обеспечьте хороший сон.

Полноценный сон важен для восстановления и роста.

🙌🏻Завершение лечения сколиоза — это важный этап, но поддержание здоровой спины требует постоянных усилий.

🧑🏻‍⚕Наши специалисты дают подробные рекомендации, которые помогут сохранить результат лечения.

Заметили, что за последний год у вас стала хуже осанка? Появились боли в спине, усталость? 👇🏻

🙌🏻Проверьте состояние позвоночника – запишитесь на прием в Центр Остеопатии.

☎Звоните +7(495)108 11 06

#сколиоз #лечениесколиоза #криваяспина #искривлениепозвоночника #осанка #здороваяспина #сколиозувзрослых #врачостеопатзеленоград #остеопатзеленоград #остеопатиязеленоград