Как бороться с тревогой?

Причины ситуативной тревоги обычно кроются в конкретных событиях, вызывающих беспокойство.

Дорогие друзья, на нашем слайде представлено несколько рекомендаций, которые помогут на пути к восстановлению эмоционального равновесия и борьбе с тревогой.