🦴Остеопороз - это заболевание, которое связано с уменьшением плотности костей и снижением костной массы.
✅Это приводит к тому, что кости становятся более хрупкими, что значительно увеличивает риск перелома при минимальной травме (падение с высоты собственного роста, чихании, кашле, подъёме тяжестей и т.д.) или даже без травматического воздействия.

🖌Причины остеопороза
✅Основные факторы риска развития остеопороза: сахарный диабет 1 и 2 типа; патология щитовидной железы; прием глюкокортикоидных препаратов, гормонов более 3 месяцев; хроническая патология желудочно-кишечного тракта; возраст старше 65 лет; женский пол; ранняя постменопауза, в том числе хирургическая менопауза (до 45 лет); случаи переломов у близких родственников в возрасте старше 50 лет (наследственность – важный фактор риска);
📎Поэтому если какой-то из этих факторов риска есть у вас – это повод обратиться к врачу и пройти соответствующее обследование.

👵🏼Диагностика остеопороза
✅Основным методом диагностики остеопороза является денситометрия. Денситометрия позволяет определить минеральную плотность костной ткани и предсказать риск развития переломов. Существуют критерии установления диагноза, включающие в себя помимо результатов денситометрии, наличие патологических переломов крупных костей скелета.

📌При выборе тактики лечения остеопороза учитываются результаты лабораторных исследований:
-общий анализ крови(определение уровня эритроцитов, тромбоцитов, гемоглобина, лейкоцитов с подсчетом лейкоцитарной формулы); -биохимические анализы: определение фосфора, щелочной фосфатазы, кальция; -определение уровня паратиреоидного гормона и анализ крови на витамин D;
✏️Профилактика остеопороза
✅Рекомендуемая суточная доза кальция и витаминов:
-Препараты кальция по 1 таблетке (во время еды);
-Колекальциферол - витамин D3 по 8000 ЕД утром в течении 2 месяцев, далее 2000 ЕД утром длительно; В зависимости от уровня витамина Д в организме дозировка колекальциферола может варьировать.
✅Для профилактики остеопороза нужно также включить в свой рацион пищу, богатую белком и кальцием.
✏️Существуют ли методы лечения остеопороза?
✅Медикаментозное лечение остеопороза включает применение следующих лекарственных препаратов:
📎Прием препаратов кальция и витамин Д;
📎Базовая терапия подразумевает 2 способа коррекции: антирезобтивная терапия, которая основана на препаратах, подавляющих разрушение костной ткани (например, алендроновая кислота, золедроновая кислота, деносумаб), или костно-анаболичесая терапия, основанная на лекарствах, стимулирующих костеобразование (таких как терипаратид);
Длительность терапии остеопороза может быть различной, но всегда длительна (до 10 лет), при этом крайне важно не прерывать курс лечения, так как прерывание начатого лечения может привести с ухудшению состояния (rebound-эффект).
✅При развитии осложнений, связанных с остеопорозом, в частности, при развитии опасных для жизни переломов по показаниям может быть проведено оперативное вмешательство.
📎При подозрении на остеопороз обращайтесь к врачу-эндокринологу или гериатру.

🩺С Уважением врач-гериатр Заведующий гериатрическим отделением Андрианова Людмила Сергеевна🩻💊