Гимнастика мозга🧠

Всем известно с детства и не вызывает сомнения польза утренней гимнастики для организма человека. А слышал ли кто-то из вас про гимнастику мозга? Давайте разберемся, для чего она нужна.🤔

Мозг условно можно разделить на четыре части: левая/правая, передняя/задняя. Левое полушарие управляет правой половиной тела, а правое полушарие - левой частью тела, то есть когда мы двигаем левой рукой, активизируем правое полушарие; действуем правой рукой, активизируем левое полушарие. То же самое касается ног, глаз. Активность "передней" части мозга коры больших полушарий связана со знанием и принятием решений. Активность "задней" части мозга связана с лимбической системой, ответственной за эмоции и стрессовые реакции.😫

В ситуации стресса происходит снижение чувствительности нервной системы, нарушается концентрация, снижается креативность (творческое самовыражение), снижается мотивация к обучению и блокируются положительные эмоции.😇

Нашей задачей является настройка и подготовка мозга к работе, а именно восстановление связей и баланса в работе правого и левого полушарий мозга, а также передней и задней его частей.🧠

Гимнастика мозга представляет собой простые движения и упражнения для улучшения работы целостного мозга и слаженного взаимодействия всех его отделов. Эти упражнения помогают облегчить все виды обучения и раскрыть возможности нашего мозга.🤗

Об этом более подробно на семинаре Лярской Ларисы Владимировны, врача остеопата, мануального терапевта, доктора традиционной китайской медицины.

28.03.2024 года с 11:00 до 12:00 по адресу пр. Андропова, 13/32.
Стоимость: 350 рублей.
Запись на семинар по телефону +7(495)150-13-32.

Количество мест ограничено‼️