Многие люди имеют предвзятое отношение к аюрведической еде из-за ее непривычности, вкусовых предпочтений или незнании всех аспектов аюрведического питания.🥦 Некоторые думают, что аюрведическая еда слишком здоровая, без вкуса или неинтересная.

🥗 Однако важно помнить, что даже здоровая #еда может быть вкусной и разнообразной! Все больше наших пациентов находят в аюрведической еде удовольствие и наслаждаются ее простыми, свежими ингредиентами и уникальными специями. 🧂

❕Важно помнить, что вкусовые предпочтения могут измениться, особенно если дать себе время перестроить свой вкусовой рецептор и привыкнуть к новому стилю #питания.

#аюрведа #ayurveda #индия #отличияаюрведы #здоровье #йога #асана #осознанность #медитации #лечениедепрессии #йогамосква #москвааюрведа